Soalan 1:
Apakah maksud Indeks Jisim Badan (BMI)?
Apakah maksud Indeks Jisim Badan (BMI)?
Jawapan:
Ukuran jisim badan berbanding dengan ketinggian.
Soalan 2:
Apakah kepentingan mengira Indeks Jisim Badan?
Apakah kepentingan mengira Indeks Jisim Badan?
Jawapan:
Dapat mencegah kemungkinan mendapat penyakit yang serius.
Soalan 3:
Jika anda mempunyai BMI 30.0, dalam kategori manakah anda dikelaskan?
Jika anda mempunyai BMI 30.0, dalam kategori manakah anda dikelaskan?
Jawapan:
Obes
Soalan 4:
Apakah risiko sekiranya kita mengalami obesiti?
Apakah risiko sekiranya kita mengalami obesiti?
Jawapan:
Meningkatkan risiko untuk mendapat penyakit serius seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, strok, diabetes melitus, kanser dan sebagainya.
Soalan 5:
Jika kita kurang berat badan, adakah kita akan terlepas daripada menghadapi masalah kesihatan? Wajarkan jawapan anda.
Jika kita kurang berat badan, adakah kita akan terlepas daripada menghadapi masalah kesihatan? Wajarkan jawapan anda.
Jawapan:
Tidak. Kekurangan berat badan juga boleh menambahkan risiko mendapat penyakit serius seperti penyakit jantung, penurunan ketahanan badan melawan jangkitan, keletihan, anemia, kemurungan dan penyakit-penyakit yang lain.